국가자격기본법 제 17조 1항에 의해 한국직업능력개발원 민간자격등록
(온라인)인체생리해부학&근육해부학
신규 동영상과정 오픈!
스포츠건강트레이너 전문가를 위한
기초생리해부학 및 인체근육학 전문가과정
해부학 & 근육학이란?
해부근육학이란
뼈와 인대가 연결되어 인체의 움직임을 만들어내는 근육에 관한 기초 학문입니다
상체전면,상체후면, 하체전면, 하체후면 등 각 근육기관별 명칭과 기시점, 정지점까지의 위치파악을 하고 근육의 기능에 대해 공부하게 됩니다. 또한 근육 부위별 지배신경의 위치와 혈액 공급등을 파악하여 스포츠건강트레이너들이 트레이닝을 실시함에 있어서 근육의 움직임과 퍼포먼스를 이해하고 트레이닝시킬 수 있게 만드는 전문가 영상교육과정입니다
세부교육과정 안내
| 자격연수 커리큘럼 |
| 1.기초운동생리해부학 1강 (인체 구조 및 기능) 2.기초운동생리해부학 2강 (스포츠 생리학적 변화 및 최대심박수와 목표심박수에 따른 운동강도 설정방법) 3.기초운동생리해부학 3강 (체력과 건강운동) 4.기초운동생리해부학 4강 (비만과 체중조절 및 비만 체중 측정법) |
| 자격연수 커리큘럼 | |
| 인체해부 근육학 전문가과정 1강 (상체전면1) 1.전면삼각근 Deltoid 2.측면삼각근 Deltoid 3.후면삼각근 Deltoid 4.상완이두근 Biceps brachii 5.전거근 Serratus anterior 6.상완근 Brachialis 7.상완요골근 Brachioradialis 8.주근 Anconeus 9.원회내근 Pronator teres 10.방형회내근 Pronator quadratus 11.요측수근굴근 Flexor carpi radialis 12.척측수근굴근 Flexor carpi ulnaris 13.장장근 Palmaris longus 14.장요측수근신근 Extensor carpi radialis longus 15.단무지굴근 Flexor pollicis brevis 16.무지내전근 Adductor pollicis 17. 단무지외전근 Abducotr pollicis brevis 18. 장무지굴근 Flexor pollicis longus 19. 장측골간근 Palmar interosseous 20. 천지굴근 flexor digitorum superficialis muscle 21. 심지굴근 Flexor digitorum profundus 22. 무지대립근 Opponens pollicis 23. 단장근 Palmaris brevis 24. 소지외전근 Abductor digiti minimi 25. 단소지굴근 Flexor digiti minimi brevis 26. 소지대립근 Opponens digiti minimi | 인체해부 근육학 전문가과정 2강 (상체전면2) 27. 흉쇄유돌근 Sternocleidomastoid 28. 전사각근 Sclenus 29. 중사각근 Sclenus 30. 후삭각근 Sclenus 31. 복직근 Rectus abdomins 32. 외복사근 External oblique 33. 내복사근 Internal oblique 34. 두최장근 Longissimus capitis 35. 횡격막 Diaphragm 36. 복횡근 Transversus adbominis 37. 소흉근 Pectoralis minor 38. 대흉근 Pectoralis major 39. 전두근 Frontalis 40. 비근근 Procerus 41. 안륜근 Orbicularis oculi 42. 소근 Risorius 43. 구각하체근 Depressor anguli oris 44. 하순하체근 Depressor labii inferioris 45. 이근 Mentalis 46. 추미근 Corrugator supercilia 47. 구각거근 Levator anguli oris 48. 대관골근 Zygomaticus mior 49. 소관골근 Zygomaticus minor 50. 구륜근 Orbicularis oris muscle 51. 광경근 Platysma 52. 측두근 Temporalis 53. 교근 Masseter |
| 인체해부 근육학 전문가과정 3강 (상체후면1) 1.대원근 Teres major 2.오훼완근 Coracobrachialis 3.광배근 Latissimus dorsi 4.극상근 Supraspinatus 5.견갑하근 Subscapularis 6.소원근 Teres minor 7.극하근 Infraspinatus 8.견갑거근 Levator scapulae 9.승모근(상부) Trapezius 10.승모근(중부) Trapezius 11.승모근(하부) Trapezius 12.대능형근 Rhomboid major 13.소능형근 Rhomboid minor 14.상완삼두근 Triceps brachii 15.회외근 Supinator 16.단요측수근신근 Flexor carpi radialis 17.척측수근신근 Extensor carpi ulnaris 18.장무지신근 Extensor pollicis longus 19.단무지신근 Extensor pollicis brevis 20.등쪽뼈사이근 Dorsal interosseous | 인체해부 근육학 전문가과정 4강 (상체후면2) 21.충양근 Lumbrical 22.장무지외전근 Abductor pollicis longus 23.지신근 Extensor digitorum 24.시지신근 Extensor indicis 25.소지신근 Extensor digiti minimi 26.두판상근 Splenius capitis 27.다열근 Multifidus 28.척주기립근 Erector spinae 29.요장늑근 Lliocostalis lumborum 30.경장늑근 Lliocostalis cervicis 31.흉장늑근 Lliocostalis thoracis 32.흉최장근 Longissimus thoracis 33.흉극근 Spinalis thoracis 34.대요근 Psoas major 35.경판상근 Muscle splenius cervicis 36.요방형근 Muscle quadratus lumborum 37.두반극근 Semispinalis capitis 38.상두사근 Obliquus capitis superior 39.하두사근 Obliquus capitis inferior 40.대후두직근 Rectus capitis posterior major 41.소후두직근 Rectus capitis posterior minor |
| 인체해부 근육학 전문가과정 5강 (하체전면) 1.대퇴근막장근 Tensor fasciae latae 2.대퇴직근 Rectus femoris 3.중간광근 Vastus intermedius 4.치골근 Pectineus 5.내측광근 Vastus medialis 6.외측광근 Vastus lateralis 7.봉공근 Sartorius 8.전경골근 Tibials anterior 9.장지신근 Extensor digitorum longus 10.장무지신근 Extensor hallucis longus 11.장비골근 Fibularis longus 12.단무지신근 Extensor hallucis brevis 13.단지신근 Extensor digitorum brevis | 인체해부 근육학 전문가과정 6강 (하체후면) 1.대둔근 Gluteus Maximus 2.중둔근 Gluteus medius 3.소둔근 Gluteus Minimus 4.대내전근 Adductor magnus 5.장내전근 Adductor longus 6.단내전근 Adductor brevis 7.박근 Gracilis 8.장요근 iliopsoas muscle 9.장골근 Iliacus 10.대퇴방형근 Quadratus femoris 11.이상근 Piriformis 12.대퇴이두근 장두 Biceps femoris, long head 13.대퇴이두근 단두 Biceps femoris, short head 14.반건양근 Semitendinosus 15.반막양근 Semimembranosus 16.족척근 Plantaris muscle 17.내폐쇄근 Obturator internus muscle 18.외폐쇄근 Obturator externus muscle 19.상쌍자근 Gemellus superior muscle 20.하쌍자근 Gemellus inferior muscle 21.제삼비골근 Peroneus tertius 22.비복근 Gastrocnemius 23.가자미근 Soleus 24.후경골근 Tibialis posterior 25.장지굴근 Flexor digitorum longus 26.단비골근 Fibularis brevis 27.단무지굴근 Flexor hallucis brevis 28.무지외전근 Abductor hallucis 29.단지굴근 Flexor digitorum brevis 30.소지외전근 Abductor digiti minimi 31.슬와근 Popliteus 32.장무지굴근 Flexor halucis longus |
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